睡眠不好可能导致高血压
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中医学院的医学教授指出，睡眠质量不好可能是导致高血压发病的主要原因，可使高血压发病率提高30%~60%。
中医学院的医学教授“李振举”指出，睡眠问题可能是导致高血压和心血管疾病发病的主要原因之一。 而在智利死亡率最高的疾病就是心血管疾病。
李振举教授指出，打鼾是睡眠质量不佳的典型表现，也可能是呼吸暂停综合征的信号。打鼾时，由于上呼吸道堵塞造成的呼吸连续中断降低了血液的含氧量，还会导致睡眠中的短暂清醒，都会影响睡眠质量。
李振举教授指出，由于氧气摄入不足，血液中的二氧化碳增加，这会造成胸腔内的压力变化和血管收缩，这些都会增加心脏的负担。另外，人体血压在睡眠期间会降低，但是睡眠质量不好的人经常出现短时间的清醒，交感神经系统保持兴奋，这就使得他们的血压仍然保持清醒时的较高水平。
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