最近左肩胛隐隐痛---如何治疗?
如题,由于以前长时间坐在电脑前,先在有时候左肩胛肌肉有点痛,贴膏药也不好使,请各位大夫给各治疗建议,谢谢 可能是肩周炎!我个人觉得首先得从个人习惯做起。上网上一段时间要活动活动筋骨,不能老保持那个姿势。
治疗可能可以热敷啊,按摩,效果应该还不错。
还可以考虑贴点膏药[titter]
还有什么方法得等专家过来交流啦~[victory] 谢谢,我的坐的姿势是有点不对,贴膏药也有段时间,但是还是不能根治,估计也只能每天坚持热敷了。 小意思,物理治疗[jump] [jump]
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目前暂考虑上肢带肌劳损,40岁以下不考虑肩周炎,可以行局部药物熏蒸,可以热敷,按摩,必要时局部封闭。去除病因(不良姿势和诱因) 考虑肩背筋膜炎,吃点非载体类消炎镇痛药 暂时不要用电脑,休息几天,擦点扶他林 多少岁了,40岁以下不考虑肩周炎.建议用氯坐沙宗片解痉. 长期久坐,这样很正常,可能是颈椎长时间保持一个姿态导致的酸痛,如果你常年这么下去很可能会造成颈椎病!建议做电脑前工作一段时间起来活动一下,活动肩膀,360度转动颈部等!其实长时间久坐,不仅会是颈椎的问题,腰椎也会出问题,比如腰椎间盘突出,这样以后疼痛的日子可就多了,希望你早日恢复健康! 我觉得kangxiong66说的较好,暂可考虑上肢带肌劳损,40岁以下不考虑肩周炎。可以去医院做一做理疗,价钱不贵,但效果很好!祝早日康复! 如果年纪小于40岁并且肩关节活动没有受限,就不考虑肩周炎,可能是肌肉韧带的劳损吧。
如果疼痛厉害可以适当口服非甾体类消炎止痛药物,局部理疗,但是还是要靠自己注意保养,不能长时间使用电脑和伏案工作。
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