同意tjlw的看法，当然要求一个上了年岁的老太太达到年轻人的骨质标准，毕竟不容易！
骨质疏松是一个自然衰老的过程，或许你知道用进废退的道理，骨骼也是一样，我们有个定律叫做Wollf定律，活体骨对机械应力总是以对它最有利的结构性反应产生形态改变为适应的。
怎样理解？就是长期不用的肢体或者活动少的肢体，骨骼必然会疏松；宇航员在空中失重的条件下，也会骨质疏松，因为骨骼不用负重了！
但是老年性骨质疏松大家现在认识不一，行里人知道，而不搞医学的人不知道，女性，随着雌激素分泌的减少，骨骼会骨质疏松，因此有些人推荐雌激素补充，不好！
毕竟雌激素相关的并发症多而且目前没有正确同意前瞻的认识！
补钙？我们并不缺钙，食物中太丰富了，唯一有利的是那帮蒸了钱的厂商，什么高钙片，每天两片之类云云！对于老年人，不是钙不够，而是不需要那些钙了，不用吸收了！
补胶原？呵呵，更是骗人！胶原吃了，能直接被吸收么？能直接到骨头里代谢成骨么？
呵呵，说了这么多，说说治疗吧：
可以食补：Vd、钙片、蛋白食品可用，药效么？呵呵！
药补：促进骨吸收的Vd，抑制破骨细胞的：降钙素，常用密钙息，
可以用一下，临床对于骨折病导致的骨质疏松确实有效！很贵的！呵呵！
